ランチがっつり
今日もお肉を食べてしまいました、美味しかったです。
今は夕飯を食べないようにしているので朝からお腹すいて
朝は軽く食べて昼はがっつり食べてしまいます。
でもさすがに最近は歳のせいか、胃がもたれるようになって来ました、
若い頃はご馳走するから何が食べたい?と聞かれたら
焼肉、と答えていた私も最近では寿司と答えるようになりました、笑。
30代は腹八分、40代は腹半分、で良いそうです。
もう40代も後半なので食生活には気をつけないと、ですね。
今は夕飯を食べないようにしているので朝からお腹すいて
朝は軽く食べて昼はがっつり食べてしまいます。
でもさすがに最近は歳のせいか、胃がもたれるようになって来ました、
若い頃はご馳走するから何が食べたい?と聞かれたら
焼肉、と答えていた私も最近では寿司と答えるようになりました、笑。
30代は腹八分、40代は腹半分、で良いそうです。
もう40代も後半なので食生活には気をつけないと、ですね。
by fate7219
| 2010-05-18 16:08
| グルメ